6 Langkah Membuat Goal Setting Pribadi

Goal setting adalah bagian penting untuk mendorong atau memotivasi kamu untuk terus menjadi lebih baik. Dengan memiliki goal setting yang tepat, kamu akan lebih mudah mencapai tujuan yang kamu impikan.

Pengertian Goal Setting

Dilansir Positive Psychology, goal merupakan tujuan yang ingin dicapai, biasanya berupa keahlian yang ingin kamu kuasai dalam waktu tertentu. Jadi, goal setting adalah proses bagaimana kamu menentukan tujuan tersebut.

Dalam bahasa Indonesia, goal setting disebut juga sebagai proses penetapan tujuan. Penetapan tujuan ini tidak hanya berisi pencapaian dan reward yang ingin kamu raih, tetapi juga perjuangan seperti apa yang ingin kamu lewati.

Lebih jauh lagi, dijelaskan penetapan tujuan ini sangat mempengaruhi motivasi kita untuk melakukan sesuatu. Itulah mengapa setiap orang memiliki kinerja yang berbeda-beda.

Hal itu karena orang yang goal-oriented atau orang yang berfokus pada tujuan, cenderung lebih memiliki motivasi yang lebih tinggi untuk bekerja lebih keras.

Goal setting juga memiliki banyak manfaat. Misalnya dapat meningkatkan fokus, dengan tujuan yang jelas, akan membantu kamu fokus pada hal-hal yang penting dan mengabaikan hal-hal yang tidak relevan.

Goal setting juga dapat menjadi motivasi yang kuat untuk terus berusaha dan bekerja keras. Dengan goal setting kamu juga dapat mengatur waktu dan sumber daya secara efektif, sehingga meningkatkan produktivitas.

Tujuan yang jelas juga memberikan rasa puas yang tinggi saat kamu berhasil mencapainya. Goal setting juga membantu mengatasi rasa takut akan kegagalan.

Contoh Goal Setting Pribadi

Goal setting dibagi menjadi tiga yaitu jangka pendek, jangka menengah, dan jangka panjang. Contoh goal setting jangka pendek adalah belajar bahasa Inggris selama 3 bulan, menurunkan berat badan 5 kg dalam 2 bulan, atau membaca 10 buku dalam setahun.

Sementara itu contoh goal setting terkait finansial jangka menengah adalah membeli rumah pertama dalam 5 tahun dan mendapatkan promosi jabatan dalam 3 tahun.

Contoh goal setting jangka panjang misalnya memulai bisnis sendiri dalam 10 tahun atau liburan keliling dunia dalam 10 tahun. Lalu pertanyaannya, bagaimana cara membuat goal setting yang efektif?

1. Pikirkan Hasil yang Ingin Dicapai

Kamu bisa memulai dengan memikirkan hasil apa yang ingin dicapai. Setelah itu, kamu bisa melanjutkan dengan menjawab beberapa pertanyaan seperti berikut ini:

Apakah tujuan ini benar-benar kamu perlukan?
Apakah penting untuk menginvestasikan waktu dan upaya untuk tujuan ini?

Dengan menjawab pertanyaan-pertanyaan tersebut, kamu akan mengetahui tujuan mana yang paling penting untuk kamu saat ini. Setelah itu, fokuslah pada beberapa tujuan tersebut.

Jika di dalam proses mencapai tujuan tersebut kamu mengalami kendala atau kesulitan, ingat kembali hasil yang ingin kamu capai. Dengan begitu, kamu akan kembali fokus pada pencapaian tujuan.

2. Buatlah SMART goals

Setelah memfokuskan Goals yang akan kamu capai, pastikan tujuan yang telah ditetapkan memenuhi kriteria SMART merupakan kependekan dari Specific, Measurable, Attainable, Relevant, dan Time Based.

Specific, artinya target yang akan dicapai memiliki kejelasan terkait apa yang akan kita capai, kapan kita akan memulainya dan bagaimana cara kamu mencapainya.
Measurable, artinya target yang akan dicapai memiliki patokan dan dapat diukur.
Attainable, target yang akan dicapai adalah pencapaian yang realistis sehingga dapat tercapai atau bukan hal yang mustahil serta tidak terlalu mudah pula dalam mencapainya.
Relevant, sesuai atau berbanding lurus dengan langkah peningkatan untuk pribadi kamu dalam jangka panjang.
Time based, target yang dibuat memiliki batasan waktu agar kamu dapat melihat batasan waktu atau sejauh mana kamu mencapainya dengan waktu yang kamu miliki, dengan batasan waktu juga membuat kamu bersemangat dalam pencapaiannya.

3. Tuliskan Tujuan

Tuliskan tujuan kamu dengan menggunakan nada positif di suatu tempat yang dapat terlihat seperti setiap saat. Misalnya pada layar laptop yang kamu pakai untuk bekerja.

Bisa juga kamu membuat tulisan tersebut di dinding kamar kamu atau yang tempat terlihat lainnya. Dengan begitu, kamu dapat melihat tujuan Anda untuk terus memotivasi Anda pada proses dan pencapaiannya.

4. Membuat Action Plan

Menetapkan dan mencapai tujuan adalah proses yang membutuhkan perencanaan yang matang. Untuk meningkatkan peluang keberhasilan, penting untuk membuat rencana tindakan.

Rencana yang akan dibuat harus mencakup keseluruhan tujuan dan semua langkah yang perlu dalam mencapainya, Jangan takut untuk berkreasi dengan rencana yang kamu buat.

Rencana yang dibuat adalah alat penting bagi kamu, karena dapat membantu meningkatkan produktivitas dan efisiensi terhadap target yang akan dicapai.

5. Membuat Timeline

Buatlah representasi visual dari tujuan yang akan kita capai. Hal itu merupakan rencana tindakan yang akan kita lakukan untuk mencapai tujuan tersebut.

Kamu dapat menggunakan tanggal untuk menciptakan rasa urgensi yang dapat memotivasi untuk ketepatan jadwal sesuai waktu yang dibutuhkan.

6. Evaluasi Progress

Dalam hal kemajuan dan kesuksesan, penting untuk mengevaluasi kembali dan menilai situasi kamu sesering mungkin. Ini memungkinkan kamu untuk melihat sampai di mana capaian kamu.

Dengan melihat posisi kamu saat ini, kamu dapat menentukan ke mana akan pergi. Jadwalkan waktu evaluasi pada proses pencapaian goal agar kamu dapat menjaga motivasi sampai hasil akhir dalam pencapaian goal.

Demikian ulasan tentang goal setting dan cara membuatnya. Kamu juga perlu membuat goal setting khusus untuk finansial agar tujuan-tujuan kamu terkait finansial dapat tercapai.

Misalnya kamu memiliki goal setting ingin memiliki rumah dalam lima tahun. Kamu bisa membuat langkah-langkah untuk mencapainya, salah satunya kamu bisa menggunakan fasilitas Life Goals di OCBC mobile.

Life Goals adalah fitur yang dibuat untuk membantu dalam mewujudkan tujuan keuangan, seperti pendidikan. Cara membuat Life Goals juga sangat mudah, kamu bisa mengikuti beberapa langkah berikut:

Membuat Life Goals

Login OCBC mobile dan pilih menu Life Goals
Klik Rencanakan Life Goals untuk mulai menyusun target dan membuat Life Goals
Pilih kategori Life Goals sesuai kebutuhanmu dan Lengkapi data sesuai petunjuk
Cek hasil Ringkasan Life Goals lalu klik Simpan. Life Goals berhasil dibuat!

Beli produk investasi dan hubungkan ke Life Goals

Klik Lihat Detail Life Goals dan pilih Beli Produk Investasi
Pilih produk investasi. Jika bingung pilih produk investasi yang tepat, klik Bantu Saya Pilih. Kemudian klik Pesan dan Lanjut
Klik Hubungkan ke Life Goals dan pilih salah satu Life Goals yang ingin dihubungkan
Jika Life Goals berhasil terhubung, klik Beli dan lanjutkan transaksi sampai selesai

Pantau progress Life Goals

Buka menu Life Goals dan klik kategori Life Goals yang telah Anda buat
Lihat rincian Life Goals yang telah berjalan
Jika ingin edit, hapus atau bagikan Life Goals klik titik tiga di pojok kanan atas

Segera download OCBC mobile untuk memudahkanmu dalam membuat Life Goals dan mulailah menabung dalam rangka mewujudkan impianmu!