Halaman yang Anda Cari Tidak Tersedia
Halaman yang Anda Cari Tidak Tersedia
Artikel ini akan membahas tentang beberapa langkah dan cara yang bisa dilakukan untuk menghentikan kecanduan judi online. Yuk simak!
Judi online sudah menjadi candu bagi para pemainnya. Terlebih di Indonesia, jumlah pemain judi online terus mengalami peningkatan, yang ditandai dengan meningkatnya perputaran uang dan transaksi terkait judi online.
Berdasarkan data dari Drone Emprit, Indonesia merupakan negara dengan jumlah pemain judi online terbanyak di dunia, yang jumlahnya sudah mencapai 201.122 lebih.
Melansir laman Kementerian Kesehatan, kecanduan judi adalah gangguan kejiwaan yang disebut sebagai Pathological Gambling atau judi patologis.
Judi patologis ini adalah gangguan psikologis yang terjadi ketika seseorang tidak mampu mengendalikan dorongan untuk berjudi, meskipun menyadari adanya konsekuensi negatif yang mungkin timbul.
Gejala klinis dari kondisi ini meliputi dorongan yang kuat untuk berjudi, kesulitan menghentikan aktivitas berjudi, meningkatnya gangguan emosional saat tidak berjudi, serta menggunakan judi sebagai mekanisme untuk mengatasi masalah atau stres.
Ketika kecanduan judi online, sirkuit saraf di otak mengalami gangguan seperti kecanduan zat adiktif. Hal ini menyebabkan orang yang kecanduan judi sulit untuk berhenti.
Ada dua gangguan yang menyerang otak saat kecanduan judi online, yaitu:
Gangguan otak ini menimbulkan gangguan mental dan perilaku seperti :
Baca juga: Hedonisme: Ciri, Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya
Meski menjadi adiktif, kecanduan judi online tetap bisa dihentikan. Namun, menghentikan kecanduan ini memerlukan komitmen kuat dari pelakunya untuk mengubah perilaku.
Berikut beberapa cara dan langkah yang bisa dilakukan untuk menghentikan kecanduan judi online.
Langkah pertama adalah menyadari bahwa judi online memberikan dampak negatif pada berbagai aspek kehidupan, seperti keuangan, hubungan, dan kesehatan mental.
Mengakui bahwa ada masalah dan menyadari urgensi untuk berubah akan membantu memperkuat niat untuk berhenti.
Untuk menghindari godaan berjudi, buatlah batasan pada akses keuangan. Pisahkan uang ke dalam rekening khusus atau gunakan anggaran yang ketat untuk kebutuhan pokok.
Mengelola keuangan dengan lebih bijaksana akan meminimalisir keinginan impulsif untuk menggunakan uang pada judi online.
Hapus semua aplikasi atau akun di situs judi online, dan jika perlu, gunakan software blokir untuk mencegah akses ke situs tersebut. Mengurangi paparan pada platform judi adalah cara efektif untuk menghindari godaan dan impuls untuk kembali berjudi.
Cari kegiatan pengganti yang bisa memberikan kesenangan tanpa merugikan, seperti olahraga, membaca, atau bermain musik. Aktivitas ini tidak hanya mengalihkan pikiran dari judi, tetapi juga memberikan rasa puas dan pencapaian yang lebih sehat serta positif.
Beritahu teman atau keluarga tentang keinginanmu untuk berhenti berjudi, dan mintalah dukungan mereka.
Lingkungan yang mendukung akan memberikan motivasi dan pengawasan, sehingga kamu lebih mudah menjaga komitmen untuk tidak berjudi.
Jika merasa kesulitan menghentikan kebiasaan ini sendirian, pertimbangkan untuk mencari bantuan dari psikolog atau terapis yang berpengalaman.
Terapi perilaku kognitif, misalnya, bisa membantu mengubah pola pikir dan respons emosional yang terkait dengan kecanduan judi. Dukungan profesional dapat membuat proses pemulihan lebih terstruktur.
Baca juga: Umur 30 Tidak Punya Tabungan? Ini Langkah untuk Perbaiki Finansial Kamu
Salah satu motif orang terjebak dalam praktik judi online adalah ingin cepat kaya. Padahal kekayaan yang dijanjikan itu semu, karena sistem dalam judi online sudah diatur sedemikian rupa sehingga tidak bakal menang besar.
Alih-alih ikut judi online, kekayaan dan finansial stabil bisa kamu raih dengan cara menabung dan berinvestasi. Pilih bank dan platform tabungan yang menguntungkan seperti Nyala dari OCBC.
Nyala adalah layanan perbankan dari OCBC yang memberikan manfaat terbaik berdasarkan saldo gabungan dari berbagai produk yang kamu miliki di OCBC.
Kamu yang membuka tabungan Nyala by OCBC akan langsung mendapatkan bonus hingga Rp1,5 Juta dalam bentuk Poin Seru!
Poin Seru adalah satuan reward di OCBC. Kamu sebagai nasabah akan mendapatkan Poin Seru dengan melakukan aktivitas perbankan OCBC, dimana 1 Poin Seru sama dengan Rp20.
Cara dapat Poin Seru juga cukup mudah. Kamu hanya perlu gabung layanan Nyala minimum Nyala Basic atau Premier Banking, lakukan aktivitas perbankan dengan OCBC, ari menabung hingga belanja.
Semakin banyak aktivitas perbankan yang dilakukan, makin banyak Poin Seru yang didapatkan. Adapun aktivitas perbankan yang bisa mendapatkan Poin Seru antara lain:
Selain bonus berupa Poin Seru, pembukaan layanan Nyala juga membuatmu berkesempatan mendapat hadiah mulai dari shopping voucher hingga saldo e-wallet sebesar Rp200 Ribu!
Untuk mendapatkan shopping voucher atau saldo e-wallet Rp 200.000, kamu hanya perlu aktifkan layanan Nyala dan jaga saldo gabungan kamu minimum Rp1 Juta selama minimum 1 bulan.
Saldo yang dimaksud bisa berupa saldo tabungan, deposito, rekening giro, tabungan berjangka, dan produk investasi.
Berikut benefit lain yang bisa kamu dapat dengan membuka Nyala:
Baca juga: 10 Cara Menabung 5 Juta dalam 3 Bulan, Simak Strateginya!
Untuk menikmati semua kemudahan dan benefit Nyala tersebut, kamu perlu mendownload aplikasi OCBC mobile di App Store dan Play Store terlebih dulu.
Berikutnya lakukan pendaftaran atau pembukaan layanan Nyala dengan lima langkah mudah sebagai berikut:
Selain Nyala, OCBC mobile juga memberi kemudahan. Melalui aplikasi ini, kamu bisa melakukan berbagai transaksi mulai dari menabung, investasi, hingga mengajukan pinjaman.
Selain itu, OCBC mobile juga punya fitur Life Goals yang bisa membantumu mencapai tujuan finansial. Yuk, gunakan OCBC mobile dan dapatkan semua kemudahannya sekarang!
Baca juga: Keputusan Investasi: Dasar, Tahapan, dan Tips Melakukannya
